ТОЧНЫЕ ШАГИ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

2-Х НЕДЕЛЬНЫЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН

Для тех, кто планирует оставаться активным и полным сил до глубокой старости. Не важно сколько вам лет: 20 или 65 — программа марафона адаптирована для любого возраста и уровня подготовки.

Оставьте заявку, чтобы узнать, как решить свои проблемы со здоровьем и больше не возвращаться к ним в будущем

ТАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА НАШЕМ ОНЛАЙН-МАРАФОНЕ

У вас будут не отдельные знания, а комплексная система заботы о здоровье

ОБРАДУЕТЕСЬ ЦИФРАМ НА ВЕСАХ

С нами теряют килограммы даже те, кто до этого годами безуспешно сидел на диетах и часами потел в спортзале. Избавьтесь от проблем, связанных с лишним весом: нарушение обмена веществ, отдышка, проблемы с сердцем и суставами.

ЗАБУДЕТЕ ПРО ГРАДУСНИКИ И ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ

Участие в марафоне подготовит ваш организм к периоду вирусов и простуд. Вы узнаете о продуктах, укрепляющих иммунитет, научитесь готовить витаминные миксы, соки, смузи.

РАСПРОЩАЕТЕСЬ С НЕСОВЕРШЕНСТВАМИ КОЖИ

Результат вы увидите в зеркале уже в процессе обучения — кожа станет более подтянутой и упругой. К нам приходят, чтобы вылечить экзему, избавиться от аллергии, угрей, высыпаний.

РЕШИТЕ ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ

На марафоне вы научитесь понимать, какая еда и в каком количестве вам полезна, перестанете переедать и чувствовать себя вялыми и "тяжелыми" после еды. Вам больше не понадобятся таблетки, облегчающие пищеварение.

НАЧНЕТЕ КРЕПКО СПАТЬ И ЛЕГКО ВЫСЫПАТЬСЯ

У учеников налаживается режим дня, они высыпаются и легко встают по утрам ещё до того, как прозвенит будильник. Снотворное можно будет выкинуть.

ПОПРОЩАЕТЕСЬ С СИНДРОМОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

С нами вы перестанете чувствовать себя вечно измотанными. "Хочется летать", — так описывают свое состояние те, кто прошел онлайн-марафон.

01

02

03

04

05

06

Оставьте заявку, чтобы обеспечить себе бодрость и здоровое тело на много лет

Ольга Котова

«…Я СКИНУЛА ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ И НАКОНЕЦ-ТО ВЛЕЗЛА В ЛЮБИМЫЕ ДЖИНСЫ...»

«У нас с мужем свой бизнес, а это значит что мы работаем круглосуточно. Это не могло не повлиять на наш образ жизни. Я стала с трудом засыпать, а если просыпалась ночью, то подолгу не могла уснуть. Наша семья ведёт здоровый образ жизни, мы много занимаемся спортом, пьём витамины и тд. Но командировки, частая еда в ресторанах или на ходу - делали своё дело. Как результат - это лишний вес, вредные привычки (кофе, сладкое, очень поздние ужины), недостаточное восстановление.

Что изменилось после программы Оксаны Черкашиной?
1)Теперь я засыпаю мгновенно. Встаю в 5-6 утра и сразу же бегу в парк 3 км, делаю зарядку, дыхательную гимнастику. Добавилось энергии и легкости, я стала лучше восстанавливаться.
2) Очищение — мы это сделали на программе без голода, страданий и мучений. Это очень мягкая и при этом мощная методика.
3) Количество моих перекусов резко сократилось. Вода стала усваиваться в организме, так как на программе устраняются все причины по которым она может не усвоиться.
4) Мы открыли для себя много новых продуктов, куда более полезных для тела. Я скинула лишние килограммы и наконец-то влезла в любимые джинсы.
Сама программа - это 2 недели практики здорового образа жизни. Ты просто перестраиваешься день за днем. Нам удается придерживаться около 90% рекомендаций. »

Оставьте заявку, чтобы узнать, как поддерживать тело здоровым, даже если у вас почти нет свободного времени на заботу о себе

ВАМ ТОЧНО БУДЕТ ПОЛЕЗЕН НАШ ОНЛАЙН-МАРАФОН, ЕСЛИ

ВЫ ПОСТОЯННО ХУДЕЕТЕ, НО ВЕС ВОЗВРАЩАЕТСЯ СНОВА

После онлайн-марафона вы поймете, что и как есть, чтобы это наполняло вас энергией, а не килограммами.

ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ПИТАТЬСЯ ОДНОВРЕМЕННО ПРАВИЛЬНО И ВКУСНО — НЕВОЗМОЖНО

На марафоне вы откроете для себя новые рецепты, из продуктов, про которые вы раньше слышали, но не представляли, что из них можно приготовить что-то по-настоящему вкусное.

У ВАС ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА

Она станет чище, благодаря системе питания, дыхательным комплексам, насыщающим клетки кислородом.

ВЫ БЫСТРО УСТАЕТЕ

После марафона вы поймете, как оставаться энергичными, даже если вы много работаете, мало спите и почти не отдыхаете.

ВЫ НЕ ХОТИТЕ БЫСТРО ПОСТАРЕТЬ

Узнайте, как начать чувствовать себя и выглядеть моложе — убрать отеки, килограммы, слабость, распрямить осанку.

ВЫ ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ И ХОТИТЕ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ НАДОЛГО

У вас появится система — вы поймете, как заботиться об организме целиком, а не по частям.

Оставьте заявку, чтобы узнать, как легко уменьшить цифру на весах и годы в отражении в зеркале

СЕКРЕТ ТАКИХ БЛИСТАТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ — КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К ЗАБОТЕ О ЗДОРОВЬЕ

С НАМИ ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПРАВИЛЬНО СОЧЕТАТЬ ПРОДУКТЫ И ГОТОВИТЬ ВКУСНО, КАК РЕСТОРАНЕ

Вы не будете голодать! На две недели обучения вы получите готовое меню. Мы покажем, что ПП — это не только курица на пару. Вы удивитесь, какими разнообразными могут быть полезные блюда, научитесь сами готовить, как в любимом ресторане.

УЗНАЕТЕ, КАК И ЧТО ПИТЬ, ЧТОБЫ ЭТО ВАС ОЗДОРАВЛИВАЛО

Расскажем, какую воду нужно пить и как это делать правильно, чтобы она легко усваивалась. Бонус марафона — секретный рецепт зеленого смузи, заменяющий целый комплекс БАДов и витаминов в таблетках.

ПОЙМЕТЕ, КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ТЕЛО В ТОНУСЕ, ЗАНИМАЯСЬ ВСЕГО ПО 20 МИНУТ В ДЕНЬ

Вы получите сразу несколько комплексов упражнений, каждый из них легко сможете выполнять дома без специального оборудования. Благодаря им вы: снизите вес, избавитесь от боли в суставах, сделаете тело более гибким или выносливым.

УВИДИТЕ, КАК ПРЕВРАТИТЬ ДЫХАНИЕ В ИНСТРУМЕНТ КРАСОТЫ

С помощью дыхательных практик, с которыми мы вас познакомим, вы сбросите вес, выпрямите осанку, выровняете цвет лица, сделаете кожу более упругой, а фигуру подтянутой.

НАЛАДИТЕ РЕЖИМ ДНЯ

Считаете себя совой и думаете, что ложиться спать до полуночи — нереально? После нашего марафона вы начнете просыпаться до того, как прозвенит будильник и чувствовать себя бодрыми до самого вечера.

Оставьте заявку, чтобы узнать, как решить свои проблемы со здоровьем и больше не возвращаться к ним в будущем

Ольга Жукова

«...У ВСЕХ УЧАСТНИЦ ГРУППЫ УМЕНЬШИЛСЯ ВЕС, ЭТО РАДОВАЛО. У КОГО-ТО УШЛА ЭКЗЕМА, СНИЗИЛСЯ САХАР…»

« Многие годы я посвятила и продолжаю своей семье, о себе думать было некогда. Моя беспечность закончилась диагнозом онкология, операция, химия, лучевая терапия, все пройдено. Но прежде много слез, страха за свою жизнь и жизнь детей их пятеро. Я понимала, что нужно менять отношение к своему здоровью. Мой поиск привел меня к Оксане.

Я прошла групповую программу очищения от паразитов. Всё получилось под ее чутким руководством! Было нелегко, поменять питание, процедуры очищения несколько раз в день, прием полезных чаев, стевии, спирулины, каолиновой глины и жемчужной пудры. Оксана всё расписала, составила график процедур, питания и меню на каждый день. По утрам зарядка Стрельниковой и йога. У всех участниц группы уменьшился вес, это радовало. У кого то ушла экзема, снизился сахар. Все получили от Оксаны рекомендации по здоровью. Оксана добрейшей души человек, очень ответственный, и крутой мотиватор! С ней все легко!»

Запишитесь на бесплатную консультацию — узнайте, с чего начать заботу о себе, чтобы в будущем реже обращаться к врачам.

ОКСАНА ЧЕРКАШИНА

12 лет изучает методы самостоятельного оздоровления и создает на их основе авторские программы комплексной заботы о здоровье

Сбросила 40 килограмм без лекарств, диет и операций! На курсе она рассказывает, как добилась такого результата

Более 300 человек решили свои проблемы со здоровьем, благодаря программам и курсам Оксаны

Родила 4-го ребенка в 46 лет, хотя врачи говорили, что рожать уже поздно

Вылечила сына, которому доктора не могли поставить диагноз. Ребенок 3 года не набирал вес, но, благодаря действиям и знаниям, Оксаны проблема ушла

Второму сыну она помогла избавиться от повторяющихся головных болей

Автор онлайн-марафона

Запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы решить свои проблемы со здоровьем и не возвращаться к ним в будущем

Сурикова Ольга

«... ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ВСЕГО КОМПЛЕКСА ЭКЗЕМА ИСЧЕЗЛА СОВСЕМ!...»

« Проходила под руководством Оксаны Черкашиной две программы очищения от паразитов, одну программу очищения печени и лимфы. И курс гирудотерапии.

У меня была страшная экзема на руках, которая периодически появлялась и сильно беспокоила. После первого курса очищения экзема стала значительно меньше. А после прохождения всего комплекса исчезла совсем! Уже полгода стойкий результат. Нормализовалось давление — было раньше пониженное. Постоянно ходила с чувством слабости, сонливости, особенно в пасмурную погоду. После очищения, обновления крови, пришла энергия и супер подвижность! Оксаночка всегда поддержит, грамотно расскажет, направит и поможет, если возникают какие затруднения в процессе очищения. Благодарю бесконечно!!! »

Запишитесь на бесплатную консультацию — узнайте, как сохранить здоровье на годы без помощи врачей и лекарств

ЧТО ДЕЛАЕТ ПРОГРАММУ ОНЛАЙН-МАРАФОНА ТАКОЙ ЭФФЕКТИВНОЙ

УРОКИ ЗДОРОВЬЯ СЕМЕНОВОЙ

Семенова Надежда Алексеевна — кандидат биологических наук. В основе её учения лежат азы правильного питания, способы очищения организма от шлаков и паразитов.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВОЙ

Обучившись ей, вы повысите иммунитет, выровняете осанку, избавитесь от воспалений, решите проблемы связанные с сердцем, сосудами и обменом веществ.

ЙОГА

Вы натренируете, как гибкость тела, так и гибкость разума, используя элементы этого древнего индийского учения о себе и мире.

ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ

В онлайн-марафон мы добавили знания древней индийской науки о питании и здоровье. Восточные практики, которыми люди успешно пользуются уже не один век.

СИСТЕМА РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Она учит сочетать продукты между собой так, чтобы они переваривались максимально просто, а вы не ощущали тяжести после приема пищи.

Запишитесь на бесплатную консультацию — помогите себе прожить здоровую жизнь без лекарств

02

05

04

03

01

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ НАШ ОНЛАЙН-МАРАФОН

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ВИДЕОУРОКИ

Вы будете получать их в общем чате в мессенджере Telegram в течение 2-х недель. Каждый длится не более 15-ти минут. По утрам вы сможете делать гимнастику вместе с кураторами в прямом эфире Instagram.

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ И МАТЕРИАЛЫ

Мы пришлем вам рецепты, упражнения, рекомендации о том, как мягко внедрить полученные знания в жизнь. А также подробное меню на две недели марафона и список сочетаемости продуктов между собой.

ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ

Вы сами будете готовить полезные вкусные блюда, выполнять упражнения из уроков — все знания сразу отработаете на практике, превратив их в повседневные полезные привычки.

ПОДДЕРЖКА КУРАТОРОВ

С ними вы будете быстро получать ответы на все вопросы по темам онлайн-марафона, они помогут мягко адаптировать рецепты и упражнения под ваш образ жизни и возможности.

ДОСТУП К УРОКАМ 6 МЕСЯЦЕВ

Мы откроем вам доступ на полгода. За это время вы точно успеете пройти все уроки, пересмотреть их множество раз, выучить упражнения и освоить новые полезные привычки.

Запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы узнать, как онлайн-марафон поможет решить именно ваши проблемы со здоровьем.